YOGA - CHI KUNG - MEDITATIES

tao yoga
tao yoga
ga naar:
 
 
  Tao Yoga voor Kinderen
  foto's

JE LEREN ONTSPANNEN - TOT RUST KOMEN
ZUIVEREN - JE LICHAAM VERSTERKEN

In deze lessenreeks ga je aan de slag met vrij eenvoudige oefeningen en technieken uit de Tao yoga, ook ademhaling - en ontspanningstechnieken, Iron shirt chi kung en meditaties.
Zij werken in op de verschillende domeinen van je lichaam en jouw leven.

De lessen worden zo opgebouwd dat het contact met je lichaam toeneemt. (‘body’ en ‘mind’ worden steeds meer één) Zo krijg je inzicht hoe je jouw eigen ‘liefdesstaat’ leert ontwikkelen.

Basisgegeven van deze lessen is het vergroten van je bewustzijn doorheen de vier vibrationele velden (fysiek – emotioneel – mentaal – spiritueel). Wanneer je deze eenvoudige oefeningen en technieken integreert in je leven, ervaart de beoefenaar een verhoging van zijn levenskracht en creatieve expressiviteit, die omgezet wordt in een evenwichtig gevoelsleven en een heldere aanwezigheid.

M.a.w. je komt weer in contact met de stilte & rust aanwezig in jezelf. Je ervaart opnieuw jouw basiskwaliteiten, zoals openheid - gezondheid - vitaliteit  - enthousiasme - geluk - vreugde - vertrouwen - liefde . . .

In de loop der jaren hebben miljoenen mensen evenals vele taoïstische Meesters deze oefeningen gepraktiseerd en verfijnd. Zij zijn een hulpmiddel om je terug te verbinden met de natuur, onze Essentie.

De introductieles staat open voor iedereen die de integere wens heeft om op een vitale en dynamische manier te leven.

PRAKTISCHE INFORMATIE:

Je kan kiezen tussen 6 locaties.
Dit laat toe om:
1/ een les op een andere locatie bij te wonen, indien je je een avond niet kan vrijmaken.
2/ op een andere locatie dezelfde les te herhalen, zonder méérkost.
Zo heb je wekelijks je yoga-avond!!!
WAAR:     op maandagavond in Geluwe en Waregem
                  op dinsdagavond in Izegem en Ieper
                  op woensdagavond in Roeselare en in Gullegem

Tijdstip basisreeks: van 19h30 tot 21h00
dit voor Geluwe - Waregem - Izegem - Ieper– Roeselare.
voor Gullegem: van 18h30 tot 20h00

Oefenreeks voor Gevorderden:
voor ieder die het verlangen koestert om ‘de basis’ te verdiepen.
Voorwaarde: min. 50 basis-lesuren Tao Yoga of de Universal Tao Basis hebben gevolgd.
Locatie Gullegem, tijdstip: van 20h15 tot 21h45.

Benodigdheden:         loszittende kledij en yogamat

Bijdrage:                      Introductieles: 10 euro                                             


Voor de reeks bestaande uit 9 lessen:                86 euro

Voor de reeks gevorderden:  
        - najaar 2010 (9 lessen)                                90 euro

Voor de 'basisreeksen' krijg je korting bij herhaling.


Inschrijving: Vooraf inschrijven noodzakelijk
                     Aantal deelnemers beperkt!!!
Neem contact op met Guido (zie hoofdnavigatie: 'contact'' of geef een telefoontje), en stort 50 € op rekening Kbc 738-0031851-57, met vermelding  ‘Tao yoga + Gemeente/Stad’

naar boven
 
 
Tao yoga
Tao Yoga Geluwe
Tao Yoga Ieper
Tao Yoga Waregem
Tao Yoga Ieper
Tao Yoga

NIEUWE
LESSENREEKS

Verschillende locaties en data van najaar 2010

geen les tijdens de schoolvakanties!

 

Tijdstip: telkens van
19h30 tot 21h00
Tenzij anders vermeld

Tao Yoga

GELUWE 
sportcentrum  "Ter Linde"
 Tuinwijk 2


9  maandagavonden ,
telkens 1 les om de 14 dagen
introductieles op 27 september 2010
Andere data: 11 – 25 okt / 15 - 29 nov / 13 dec 2010
17 - 31 jan / 14 feb 2011

IZEGEM
"Plantynzaal"  Bibliotheek
Wolvestraat z/n  

9 dinsdagavonden,
telkens 1 les om de 14 dagen
introductieles op 28 september 2010
Andere data : 12 - 26 okt / 16 - 30 nov / 14 dec 2010
18 jan / 1 - 15 feb 2011

GULLEGEM:
"Gemeentehuis
           Peperstraat 10  

9 woensdagavonden,
telkens 1 les om de 14 dagen
introductieles op 29 september 2010
Andere data : 13 - 27 okt / 17 nov / 1 - 15 dec 2010
19 jan / 2 - 16 feb 2011
Tijdstip:
Basisreeks van            18h30 tot 20h00
Reeks Gevorderden van 20h15 tot 21h45

 

WAREGEM
cultuurcentrum De Schakel
zaal "Schakelpand"
Gemeenteplein z/n

9 maandagavonden ,
telkens 1 les om de 14 dagen
introductieles op 20 september 2010
Andere data: 4 - 18 okt / 8 - 22 nov / 6 dec 2010
10 - 24 jan / 7 feb 2011

IEPER
"Fenix" 
 Leopold III laan 16 

9 dinsdagavonden,
telkens 1 les om de 14 dagen
introductieles op 21 september 2010
Andere data : 5 - 19 okt / 9 - 23 nov / 7 dec 2010
11 - 25 jan / 8 feb 2011

ROESELARE
bovenzaal “Thuiszorgcentrum”
Brugsesteenweg 371  

9  woensdagavonden,
telkens 1 les om de 14 dagen
introductieles op 22 september 2010
Andere data : 6 - 20 okt / 10 - 24 nov / 8 dec 2010
12 - 26 jan / 9 feb 2011

naar boven

 

     
Tao Yoga vr Kinderen

Yoga en andere trucs om kinderen weer rust te gunnen. (uit het nieuwsblad van 27 & 28 oktober 2007)
'We zien dat kinderen in onze wereld vol entertainment meer en meer nood hebben aan ontspanning', zegt kinderrechtencommissaris Ankie Vandekerckove.
Kinderen hebben zorgelijk veel stress. Ze moeten dit, en op een ander moment moeten ze dat. Dan heb je nog eens de hardwerkende ouders (en opvoeders) die hun eigen stress overzetten op de kinderen. Was het vroeger beter? 'Nee, het was anders'. vroeger waren er veel spanningen omdat de kinderen deel uitmaakten van een groot gezin en de moeder dus niet altijd bereikbaar was. Maar toen bleven moeders thuis, nu niet meer. Nu zijn moeders vaak onbereikbaar én gestresseerd.'
Kinderen hebben recht op rust. Maar dat recht wordt al te vaak met de voeten getreden. Ouders zouden zoveel mogelijk rust dienen uit te stralen. Ze dienen niet alleen fysiek aanwezig te zijn. Het is belangrijk dat ze het opgejaagd-zijn dienen te laten varen.
De kinderrechtencommissaris raadt elke school een les kinderyoga aan. Het zou een heilzaam effect hebben. We zien nu trouwens al dat er in veel scholen relaxatieoefeningen gegeven worden. In het Internationaal Verdrag voor de Rechten van het Kind staat dat kinderen niet alleen recht hebben op eten en verzorging, maar ook op rust.

“Ieder individu in Vlaanderen wordt ondergedompeld in een veld van informatie die energetisch veelal erg agressief aanvoelt. Is de vakantievlucht naar ‘vredigere oorden’ geen logisch gevolg daarvan? Je batterijen opladen op een plaats waar je kan thuiskomen heel dicht bij de natuur is zo levensnoodzakelijk geworden. Thuiskomen betekent ook zinken in je eigen ‘Natuur’. Vele mensen hebben het  zo moeilijk om gedurende het werkjaar dit contact met zichzelf te bewaren.
De externe druk (bv vanuit de economie, de crisis) die elk persoon belast is bijzonder groot. Gebrek aan ‘interne kracht’ zorgt ervoor dat we ons langdurig bloot stellen aan stress. Wanneer we als individu en als collectief er niet meer in slagen onze ‘waardigheid’ te beleven; m.a.w. te leven in diepere verbondenheid, met jezelf, met al datgene wat je omringt, bewandelen we een pad van zelfvernietiging.

De economische crisis, wat zich op wereldvlak manifesteert, kan niet los gezien worden van de 'crisis’ aanwezig in ieder individu. De weg die we bewandeld hebben brengt ons in contact met een terecht wantrouwen. Andere domeinen verbonden met onze Oorspronkelijk natuur  dienen worden verkend en aangesproken, zodat we ertoe komen om meer ‘menselijkheid’ te ervaren.”
(uit nieuwsbrief 2 dd 1 september 2009)

Praktische informatie omtrent de Tao Yoga voor Kinderen:

Locatie:Gemeenthuis' Gullegem, Peperstraat 10.
Organisatie: CC Wevelgem
Wanneer: 6 - 13 - 20 oktober / 3 - 10 november 2010
Tijdstip: 14h00 tot 15h45
Bijdrage: € 40

Vooraf inschrijven noodzakelijk!
neemt contact op met CC Guldenberg, Acaciastraat 1 - Wevelgem (056/ 433 495 of cultuurcentrum@wevelgen.be

Info: in aanloop naar deze lessenreeks is er een gratis informatieavond voor de ouders:
Guido Demeestere spreekt er over het belang van diepe rust en interne kracht bij kinderen.
Deze avond gaat door op 23 september van 19h tot 20h30 in het Gemeentehuis, Peperstraat 10.
U dient hiervoor ook vooraf in te schrijven!

 

   
naar boven
Waregem Roeselare
Waregem Gullegem Waregem
Da-Vinci